|
|
| Richmond
charmar sina deltagare med sina ringlande armar, sensuella
höfter och sin svensk/norska dialekt. På passen
brukar han torka av svetten med en vit handduk och vifta
med den i takt till musiken. |
Populäre
aerobicsinstruktören Richmond:
– Meditation är min nyckel till framgång
Han
har trampat på aerobicsgolv och spinningcyklar i såväl
USA, Afrika, som Kina.
Med sitt stora leende och rullande höfter har han charmat
tjejer världen över.
Möt Richmond – Sveriges okrönte aerobicskung,
som hittar lugnet genom meditation.
Text:
Minna Tunberger
Foto: Patrick Clinton och Joakim de Groot
–
Hur är salladssåsen, är det majonnäs i den, eller?
|
Fakta
om Richmond
Namn:
Richmond »Richie« Bachia
Ålder: 30
Bor: Söder i Stockholm
Familj: Sonen Alvin, 9 år, som bor hos
sin mamma i Norge
Yrke: Aerobicsinstruktör och psykologistuderande
Arbetar på: S.A.T.S Sports Club, Stockholm.
Richmond tillhör även Nike Elit, där
endast 10 av landets bästa instruktörer ingår.
Favoriträtt: Chicken Tika
Favoritbok: De sju andliga lagarna av Deepak
Chopra
Favoritfilm: Sju år i Tibet
Tränar: Styrketräning flera gånger
i veckan och kör fyra aerobics- och, step up-pass
per vecka.
Intressen: Fika, resa, läsa. »Jag
har alltid två till tre böcker på gång
samtidigt«.
Bästa träningsminne: »Första
gången jag hade en full aerobicsklass. Det var
tio år sedan och jag visste inte om det skulle
komma någon överhuvudtaget. Det var häftigt.«
Värsta träningsminne: För åtta
år sedan, när det var modernt med tajts.
Jag hade köpt ett par vita tajts som jag drog på
mig före klassen. Eftersom jag svettas så
mycket blev de helt genomskinliga. Jag är inte
direkt någon g-stringkille, så jag hade
ingenting under, vilket gjorde att deltagarna fick se
lite väl mycket... Jag kunde inte fokusera på
passet överhuvudtaget. Det var hemskt. Efter det
använder jag aldrig mera tajts!
Bästa egenskap: Förmågan att
lyssna på andra.
Sämsta egenskap: »Jag är otålig.
Vill att allt ska hända så snabbt«.
Sådan är Richmond: »Andlig,
lekfull och ödmjuk till livet«.
|
–
Men Richmond, är du här nu igen och tjafsar om såser? Du HAR
JU INGET underhudsfett – titta bara på honom, säger kafébiträdet
och pekar på Richmonds bringa, som skymtar bakom en tajt,
beige tröja. Med lunchen i handen går vi ner i underjorden
på Richmonds favoritställe: Kafé Molvidson på Nybrogatan i
Stockholm. Ett stenkast från S.A.T.S Sports Club Östermalm,
från vars scen han instruerar dansaerobics och step up varje
vecka.
–
Majonnäs är inte riktigt min grej, säger Richmond, varpå han
slår sig ned vid bordet och tar en klunk Coca Cola.
–
Jag har slutat med kaffe, men Cola är jag beroende av, jag
gillar så när det kittlar i näsan. Hans vita, stora leende
smittar genast av sig. Att leendet tillhör en man som nyss
fyllt 30 känns svårt att förstå.
–
Det är otroligt vad fort åren har gått. Det känns inte lång
tid sen jag tog mitt första aerobicssteg, men det är nu tio
år sedan. Plötsligt är vi inte längre ensamma i källarvarvet.
En blond tjej kommer ned för trappan med sin lunchbricka.
–
Men hej Richmond! säger hon.
–
Tjena tjejen, man träffar ju alltid på dig här, svarar han.
Läs
mer om Richmond här!
Jag
vill tipsa en vän om den här artikel!
Vill
du läsa hela artikeln, köp senaste numret i handeln,
eller boka din prenumeration så får du tidningen
från och med nästa nummer.
