Du som har en träningskompis!

Har du nått framgång i din träning/utvecklats som person sedan du började träna tillsammans med en träningskompis? Och vice versa? Då kan ni vara rätt personer för ett reportage vi planerar. Skriv några rader till oss om er mentala och fysiska utveckling ­ och berätta kort hur ni samarbetar. Vi söker främst personer som satsar på annan idrott eller har andra mål än att tävla i bodybuilding/fitness. Mejla till marie@fitness-magazine.com.

Adidas Aerobic Convention


Big Air i Åre


The Academy inspirationsdag
Nike Women 2003
Gympa & Aerobics Convention

Frågor & Svar

Tävla och vinn


6 frågor - Inget hindrar Helena

Månadens Insändare


Minikonvent på KTH-hallen


Mer läsning ur kapitlet "Det fulländade djuret" ur den mycket intressanta boken "Det ofullkomliga djuret" av Göran Burenhult.

Björn Lindgren Aerobic and Fitness Camp

World Class inspirationsdag
Mät ditt BMI här!
Fitness-koll

Glykemiskt index
Mat med lågt, medelhögt och högt GI.

Är du målinriktad?

Vi söker tjejer som satt upp ett tydligt mål för sin träning, och har hittat en strategi för att nå dit. Målet kan se ut hur som helst, bara du är seriös och lägger ner mycket tid på din träning. Kanske tar du hjälp av tränings- eller kostexperter, följer någon viss teori/metod eller provar dig fram efter eget huvud. Oavsett hur du bär dig åt, så har du hittat ett sätt att hålla träningsmotivationen uppe och utvecklas mot dit mål. Känner du igen dig? Mejla till frilansskribenten Josefin Olevik, som skriver ett reportage för Fitness Magazine. Adressen är josefin_olevik@hotmail.com.

Hjälp Irakkrigets offer!

Vi skänker 5:- per såld bok i Webbshopen till Röda korset från 1:a april till sista maj! Pengarna går till humanitär hjälp (mat, medicin, vatten, filtar, tält med mera) för dem som drabbats av kriget i Irak, där det nu handlar om att överleva.

Powerbox - ny träningsform


Prenumerationserbjudande!


Grattis Fredrik Nilsson, Helsingborg!

NYPREMIÄR! Månadens kryss

Smygläsning

Therese kickar mot höga höjder

Balans bättre än fettjakt
Björn Lindgren Aerobic and Fitness Camp
Veckans mat- och vintips

Vi har startat en ny avdelning på Fitness-Magazine.com som heter BokaDirekt. Där kan du göra din anmälan till många utbildningar, konvent, resor och andra olika evenemang!