|
I
månadens nummer av papperstidningen Fitness Magazine
kan du läsa om:
 ›
9
Uppvärmning - Heta prylar, nyheter, forskning
›
14
New York - Blivande brudar vässar formen
›
16
Kalendern -
Gå en fitnessutbildning
›
18
Tyck till! -
Läsarnas åsikter
›
22
Profilen - Svenska
Nadia Zaki gör succé i USA
›
26
Träning - 9 steg till perfekt hållning
›
36
Reportage - Att leva och träna med kostallergi
– 3 träningsfantaster berättar
›
40
Skönhet - Nyheter, tips och prylar
›
42
Mode - Heta plagg för galna pass! Aerobics, yoga,
spinning, kampinspirerat
›
52
Reportage - Träning hjälper mot demens
›
56
Testar - Våga testa kampsporten
krav maga
›
60
Reportage - Myten om de knubbiga
instruktörerna
›
64
Träning - Ta kontroll över din träning:
Bygg ditt eget styrkeprogram
›
66
Kostmyter - Samma vitaminer i mat och på burk
›
69
Kost - Vi tittar i kylskåpet
hos gladiatorn »Amazon«
›
70
Kost - Recept, tips, prylar
›
72
Kost - Recept på smarriga matlådor
›
80
Reportage - Socker – helt
okej eller knark för kroppen?
›
84
Träning - Vackrare vader med månadens övning
›
86
Åsikten - Våga gör det omöjliga!
›
88
Fråga
Fitness - Vår expertpanel svarar på läsarnas
frågor
›
94
Mingel - lnvigning av gym i Göteborg och Infra
city
›
96
Köpställen/vinnare
›
97
Framgång - Stefan trotsade hjärtproblemen
›
98
Nästa
nummer
|
