Shopping
Prenumerera
Artikeltips
Månadens:
Korsord
Övning
Tävling
Frågor och Svar
Prylar
Insändare
Notiser
Kalendern
Mat- och Vintipset
JobbGuiden
Nyheter
GymGuiden
Videoteket
Tidigare nummer
Redaktionen
Länkar
Partners

Första sidan
Login Fitness Klubben

Klicka här!
 
Fitness-Magazine.com - Sveriges största fitnesstidning på Internet!
 
 

Karen PacullVarför har intresset bland tjejer ökat så markant för kampsporter de senaste åren och varför väljer de oftast jujutsu och kickboxning?

Tjejer och kampsport är någonting som man idag allt oftare finner i en och samma mening när färgstarka profiler ventilerar sina intressen i massmediala cirkusen. Listan på dessa namn kunniga personer är lång, bara för att nämna några få i förbifarten; Agneta Sjödin, Jennifer Lopez och Karen Pacull.

Text och Foto: Magnus Cederblad

Vad är då skälet att dessa celebriteter riktat sin uppmärksamhet till dessa till synes brutala kampformer? Teorierna är många men vad de flesta verkar vara överens om är att det allt våldsammare samhället ställer större krav och ökad medvetenhet på den enskilde individen.

Vikten att kunna försvara sig i en kritisk situation har ökat enormt både hos tjejer och killar. Denna insikt är dessvärre för många ett starkt skäl nog för att söka sig till en kampsortsförening, men som de flesta förstår kan anledningarna givetvis vara mer nyanserade än så.

Magnus CederbladKombinationen och mångfalden i många hänseenden är unik inom jujutsun och kickboxningen, samtidigt som du får en ökad självkänsla genom den fysiskt hårda träningen så lär du dig att försvara dig själv på samma gång. Det som är positivt med medias ökade insikt för kampsport är just att man inte behöver se ärrad ut i ansiktet för att träna eller för att vara duktig i sitt utövande.

Det som tilltalar flertalet är att det ställs inga krav på några blodiga dueller i still med Bruce Lees utsvävningar, utan de flesta väljer att finslipa sin teknik och hårdhet genom att slå och sparka på mittsar ”kuddar”. Sparring som är en naturlig följd av den hårda träningen, är i det flesta fall lätt och kontrollerad men dock ej ett måste. Denna mångfald har gjort att många valt detta som ett komplement eller alternativ till den traditionella gymträning då träningen i sig är aerobisk och innehåller inslag av stretching som är viktigt för smidigheten och decimerar skadefrekvensen hos den enskilde utövaren.

Här kan du hitta mer information om träningsformen och Magnus Cederblad, www.suginoharyu.com.

 
 
 

Skriv ut sidan.
Skriv ut sidan.

Vill du tipsa någon om den här sidan?