Eva Sanner

»Jag njuter när folk oroar sig«

Jag är en tjej på 19 år. Mina problem började för fyra månader sedan då jag skaffade en ny pojkvän. Han är kampsportsinstruktör och väldigt vältränad. Jag vägde då 60 kg och är 1,60 lång. Jag kände mig för otränad inför honom, så jag började träna – och slutade äta. Jag tänkte väl att det skulle gå fortare så.

I dag väger jag 46 kg och äter fortfarande ingenting, tränar hårda pass varannan dag plus att jag studerar som en galning. Hela mitt liv går ut på att få höga betyg, träna och inte äta. Jag tappar tålamodet för småsaker för att jag inte orkar med pressen och mitt förhållande håller på att falla omkull totalt.

Nu kommer du antagligen att svara »lugna ner dig, ta en sak i taget, försök börja äta lite mer och stressa mindre«. Problemet är att jag egentligen inte alls vill göra något åt det. Jag älskar när folk tycker att jag ser ut att vara anorektisk, att de blir oroliga över mitt låga blodtryck, mina menstruationsrubbningar och att jag har blivit mer och mer förstoppad i tarmen.

Vad är det för fel på mig? Är jag totalt galen? Jag förstår att detta är något jag måste göra något åt, men jag kan inte! Jag känner mig så tung och oattraktiv så fort jag svalt en tugga för mycket. Vet inte vad jag ska göra.

Anna

Nej jag lovar. Jag ska inte skriva att du ska lugna ner dig, äta lite mera och stressa mindre. För mig låter det nämligen som ett alldeles för mesigt råd i din situation. Du både vill ha hjälp och inte. Du både lider av din situation och njuter av den.

Det du beskriver är tecken på att det står illa till med din hälsa. Du säger att det började för fyra månader sedan och att du har gått ned 14 kg i vikt sedan dess. Det är på tok för mycket. Och det vet du ju redan själv. Du älskar när folk tycker du ser sjuk och fallfärdig ut. Varför då? Vem vill du ska bry sig om dig, säga åt dig att du är bra som du är och att du inte behöver svälta dig för att duga? Att du inte behöver bevisa något för att vara värd kärlek? För det verkar vara det som driver dig – behovet av att duga och bli accepterad. Åtminstone beskriver du att det var det som var starten.

Just nu verkar det som om din bantning och hårdträning har fått ett eget liv som du inte kan kontrollera. Du som ville bli snygg för din kille, håller nu på att förlora honom för att du inte tänker på annat än träning, svält och prestation. Du har blivit besatt av att pressa kroppen lite till och lite till. Men allt vi gör har konsekvenser och du riskerar livslånga hälsoproblem om du inte bryter den här situationen. Du behöver hjälp nu, Anna. Inte om en vecka eller om en månad – utan genast.

Eftersom jag inte vet var i landet du bor, rekommenderar jag dig att besöka din husläkare för att få remiss till närmaste klinik där man är specialiserad på ätstörningar. Berätta för din pojkvän om hur fel allt har blivit och be honom om stöd. Om han tycker om dig, så vill han förstås att du ska vara frisk och stark och inte ett hysteriskt nervknippe som bara tränar. Kanske behöver du också samtalsstöd i någon form. Allt detta kan du få hjälp med hos din husläkare. Du behöver lyfta luren och ringa det där samtalet för att beställa tid, idag.

Lycka till!

Kan Cipramil ge anabolasymptom?
Läste ett svar från dig angående skadeverkningarna av anabola steroider, och känner igen mycket av det du räknade upp. Jag har dock aldrig varit dopad – men måste stundtals använda medicin av typ lyckopiller (Cipramil, Zoloft).

Vilken inverkan kan dessa ha på träningen, förutom att man kan binda en massa vätska? Själv har jag under många år försökt att vara så »fit« som möjligt, men tycker trots alla ansträngningar att till exempel tvättbrädesmage känns helt ouppnåeligt. Jag undrar också om en sådan grej som att jag tvingades operera bort ena testikeln kan påverka träningsresultaten.

Per

Preparaten du nämner påverkar som du kanske vet kroppens förmåga att ta upp serotonin, eftersom denna substans har samband med depression och nedstämdhet. Dessa mediciner anses vara en vidareutveckling av tidigare generationers antidepressiva medel, som hade flera biverkningar och i vissa fall var beroendeframkallande. Men som alla mediciner har de biverkningar.

Mer än tio procent av dem som använder Cipramil får någon av följande biverkningar: svettningar, huvudvärk, hjärtklappning, illamående, muntorrhet, förstoppning, diarré, darrningar, yrsel, sömnighet, sömnlöshet, upprördhet, nervositet, kraftlöshet, synstörningar. Dessutom finns en ännu längre lista på biverkningar som är mer sällsynta. Att man tar medicin har en anledning och dessa preparat har hjälpt många människor att komma igen efter svåra depressioner och skapa sig ett bra liv.

Jag undrar om du går till olika läkare varje gång du känner dig dålig? I så fall kan det vara svårt för läkaren att se ditt sjukdomsmönster och därmed hjälpa dig på bästa sätt. Du nämner inte heller exakt vilka av bieffekterna från anabola steroider du själv har upplevt. Jag råder dig att berätta om allt detta för din läkare för att få råd. Många människor är överkänsliga mot preparaten och det kan yttra sig på en mängd olika sätt. Serotoninsystemet är sammanlänkat med andra hormonella system i kroppen och det kan finnas biverkningar som ännu inte är kända. Likaså bör en läkare specialiserad på endokrinologi (körtelsystemet) förklara vilka effekter en bortopererad testikel kan ha på din träning.

Det är jättebra att du tränar, eftersom man vet att träning påverkar stämningsläget positivt. Det finns till och med undersökningar som tyder på att träning lindrar lätt depression. Detta gäller dock aerobisk träning och inte styrketräning. Kanske ska du komplettera din träning med mer konditionskrävande aktiviteter för att få ut mesta möjliga effekt humörmässigt?

Eva

Fler frågor!

Fråga vår Expertpanel

Jag vill tipsa en vän om den här sidan!