Tora:
»Gå på diet är en kontrollerad ätstörning«

En sträng diet påverkar inte bara kroppen. Psyket får sig också en rejäl smäll. Tora Löfgren har gått igenom sex veckors helvete, som ett led i satsningen på SM i athletic fitness 2003.

Foto: Marie Jönsson
Foto: Sofie Lantto

Proteindrinkar, äggvitor, riskakor – och kyckling på bredden, längden och tvären. Tora, 28, har just avslutat en sex veckor lång proteindiet i syfte att minska i vikt. Det är knappt ett halvår kvar till sm och det är med blandade känslor hon betraktar sin satsning.

– Jag har aldrig varit en sådan som räknar kalorier, så det här dietandet har känts som ett stört beteende – som en ätstörning fast under kontrollerade former. Det är psykiskt påfrestande att ständigt vara hungrig och jag har känt mig helt orkeslös på träningen. Jag är trött, irriterad, känslig och grinar för ingenting, säger hon – och ser ut precis så.

Som hälsomedveten medmänniska vill man bjuda henne en stor chokladmuffin till det svarta kaffet, och uppmana henne att strunta i de här idiotierna. Det allra viktigaste är väl ändå att man mår bra?

Läs mer om Tora!

Jag vill tipsa en vän om den här sidan!

Vill du läsa hela artikeln, köp senaste numret i handeln, eller boka din prenumeration så får du tidningen från och med nästa nummer.