Capoeira - Vamos Capoeira

Har du tröttnat på de gamla aerobicstegen, att lyfta skivstänger eller springa i spåret? Ta en paus och förena dig med Sveriges alla capoeirafantaster! För nu sprider sig capoerian med vindens hastighet.

Text: Anna–Maria Stawreberg
Foto: Andreas Pastor

Capoeira håller på att bli stort. Riktigt stort. Kanske har du sett hur tjejen och killen kör capoeira på stranden i Nokias tv-reklam, eller också har du sett det i filmen Only the Strong eller till och med i verkligheten. För capoeira är det senaste på träningsfronten, det som alla pratar om.

Ändå är capoeira absolut inget nytt. Den har funnits i flera hundra år och var från början ett sätt för de afrikanska slavarna i Brasilien att utöva sina ritualer. Därför kallas också capoeiran för brasiliansk kampdans.

Att se ett gäng spela capoeira är en upplevelse i sig. Det är vackert, det är medryckande och det är roligt. Att delta själv är en ännu större upplevelse. För i capoeiran utnyttjar man troligen mer förmågor än vad man gör i någon annan träningsform. Här dansar man, sjunger, spelar instrument, leker, man arbetar med sina instinkter samtidigt som man lär sig historia och portugisiska. Och även om det är otroligt ansträngande är det roligt! Den energin man får fram efter någon timmes dansande är enorm.

Vill du läsa mer? Boka din prenumeration eller köp det senaste numret i handeln.