Cet appareil d’entraînement offre un travail en profondeur des abdominaux latéraux et centraux, ou la totalité des muscles abdominaux, selon l’exercice choisi et la position adoptée.

Une structure étudiée pour un mouvement du corps fluide

Une structure à double rails en forme de S assure un mouvement fluide du corps, quel que soit l’exercice réalisé. Le support pour genoux monté sur trois axes maintient le sportif dans une position optimale et non douloureuse. Chacun peut l’ajuster à sa morphologie Si des douleurs se font malgré tout sentir, arrêter l’exercice et demander conseil à un professionnel.

Impossible de s’ennuyer avec cet équipement ! Sportstech a pensé aux sportifs assidus en dotant son appareil de 25 niveaux de difficulté ! Débutants et expérimentés y trouvent donc leur compte, et bénéficient d’une belle marge de progression ! Bon à savoir : cet appareil dispose d’un support mobile pour les novices, et est livré avec des bandes de résistance pour muscler tout le haut du corps (pour débutants et expérimentés).

Pour ne jamais perdre de vue les données essentielles de son entraînement, Sportstech a muni son appareil de gainage d’un écran d’affichage. Les informations essentielles y figureront et permettront à chaque utilisateur de « designer » l’entraînement de son choix, en fonction de la durée de la séance ou du nombre de calories brûlées par exemple.

Les supports pour les avant-bras sont rembourrés, assurant un agréable confort durant tout l’entraînement. Je fais mes séances de 2X10 minutes sans ressentir de douleurs.

Cet équipement n’occupe que très peu de place. Pliable rapidement, d’un format compact, il se fait oublier dans un placard ou dans le garage. Attention toutefois à ne pas lui laisser prendre la poussière trop longtemps !

Des cordes de résistance sollicitent d’autres muscles que cet équipement, et aide à se rapprocher du « sixpack » qui nous fait tous rêver !

L’utilisation de cet appareil ne génère aucune nuisance sonore.

Ses points positifs :

  • Appareil pratique et facile à utiliser
  • Equipement solide et de qualité (acier épais)
  • Jolies finitions
  • Permet de procéder à de nombreux réglages, et donc adaptable au niveau de pratique de chacun
  • Convient aux personnes mesurant jusqu’à 1,90 m
  • Travaille, gaine et affine les bras en même temps que les abdos (ceci est surtout vrai pour les sportifs débutants qui, comme moi, ne travaillent pas beaucoup ou pas souvent leurs bras)
  • Facile à monter, en dépit du manque d’une notice en français
  • Travaille et renforce les muscles du dos
  • Appareil peu encombrant
  • Offre une bonne stabilité

Ses points négatifs :

  • Non fournie : la motivation pour s’entraîner régulièrement sur la durée !
  • Ne convient pas aux personnes de plus d’1,90 m
  • Sur certains appareils, le compteur se montre défectueux
  • Sur certains appareils, la courroie bloque et interdit toute utilisation de l’appareil…
  • Parfois, les deux caches en plastique ne sont pas livrés
  • Le programme devant être livré avec l’équipement ne l’est pas toujours
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