Concept devenu à la mode il y a peu de temps, aujourd’hui toutes les salles de sport proposent des cours de vélos de spinning ou plus simplement appelé body bike. Idéal pour brûler beaucoup de calories en peu de temps, c’est le sport parfait pour perdre les kilos superflus accumulés lors d’excès.Que vous soyez un débutant, un sportif régulier ou un professionnel du sport, il est important de choisir votre spin bike en fonction de ses caractéristiques, votre niveau, vos objectifs ainsi que son rapport qualité-prix.

Il existe un très large choix sur le marché. Nous sommes là pour vous conseiller et vous aider à choisir le produit le plus adapté à votre mode de vie et à vos caractéristiques.

Comment utiliser un vélo de spinning ?

Le vélo de spinning à la particularité d’être utilisé uniquement en intérieur. Il dispose des mêmes fonctions qu’un vélo d’extérieur, mais il est équipé d’une roue d’inertie en plus, qui lui permet de rester sur place. Lorsque vous allez utiliser le body bike, veillez à vérifier votre rythme cardiaque régulièrement et à vous hydrater, car étant en à l’intérieur il est plus compliqué de se rendre compte de la chaleur qui monte rapidement.Généralement les séances de Spinningdurent 30 minutes.

Pourquoi utiliser un vélo de spinning : ses avantages

Le vélo de spinning est le sport parfait pour dépenser un maximum de calories, et réduire la masse graisseuse sur l’ensemble du corps si vous souhaitez l’éliminer. De plus, s’il est utilisé régulièrement, vous allez augmenter vos capacités respiratoires. Enfin, un des avantages du spin bike c’est qu’il ne provoque pas d’à-coups, et donc pas de problème au niveau des articulations.

Vélo de spinning ou vélo d’appartement : la différence

À la différence du vélo d’appartement lambda, le vélo de spinning est aussi un sport à part entière. En effet, la plupart du temps le body bike se pratique dans les salles de sport avec un coach et une musique rythmée lors de séances de 30 minutes qui ont pour objectifs d’être intensives et endurantes. À l’inverse le vélo d’appartement vous permet de faire des séances plus longues, mais moins fatigantes au rythme que vous souhaitez.

Conseils pour choisir un vélo de spinning

Le Système de freinage

Sur les body bike, vous trouverez trois sortes de systèmes de freinage :

  • À patin : similaire au vélo d’extérieur.
  • Magnétique : Freinage via le tableau de bord.
  • Électromagnétique : silencieux et améliore le confort du freinage sans à-coups.

Le confort et l’ergonomie

Pour un meilleur confort, il est préférable de choisir un vélo de spinning que vous pourrez modifier en hauteur au niveau de la selle et du guidon. De plus, si vous êtes un sportif régulier ou professionnel, privilégiez une selle rembourrée en gel pour éviter les douleurs.

La roue d’inertie

La roue d’inertie est un élément très important à prendre en compte lors de l’achat d’un spin bike. Pour les appareils d’entrée de gamme, la roue pèse en moyenne entre 6 et 10 kilos. Il s’agit du minimum pour avoir une assez bonne stabilité lors de la session. Le poids idéal de la roue d’inertie afin d’avoir vélo stable, se situe entre 15 et 25 kilos, c’est ce qui est conseillé de prendre aux sportifs réguliers.

La roue d’inertie sur les vélos de spinning est disponible sous deux formes. Dans un premier temps par courroie et donc pas d’entretien à faire et l’appareil reste silencieux. Puis dans un second temps, par chaîne, plus bruyant, mais se rapproche du vélo d’extérieur en termes de sensations.

L’ordinateur de bord (la console)

En général, la majorité des vélos de Spinning disposent d’un tableau de bord qui nous donne les informations suivantes :
• La vitesse
• Les calories dépensées
• La distance parcourue
• Le temps.

Ensuite plus le vélo de spinning est de qualité plus d’autres options sont disponibles comme le rythme cardiaque, la ceinture cardiaque, ou encore la possibilité d’interagir avec une application smartphone.

Quel est le prix d’un vélo de spinning ?

Le prix d’un vélo de Spinning peut être très différent selon la gamme choisie. En effet, pour des body bike d’entrée de gamme, les premiers prix avoisineront les 100 euros, mais ils sont suffisants pour une utilisation occasionnelle et non régulière pour les débutants. Ensuite, il y a les spin bike milieu de gamme, il convient aux particuliers qui s’entraînent régulièrement, le prix d’un vélo de bonne qualité se situe entre 400 et 700 euros. Enfin pour les vélos de spinning haut de gamme destinés à une utilisation professionnelle le prix dépasse facilement les 1000 euros.

Quelles marques choisir pour acheter un vélo de spinning ?

Voici les marques de vélos de Spinning les plus connues sur le marché actuellement : Bh Fitness, Kettler, Care ou encore Sportstech.
Par ailleurs, nous vous conseillons d’acheter votre produit en ligne. Vous pourrez bénéficier de réductions intéressantes et recevoir votre article directement chez vous, prêt à l’emploi tout en bénéficiant des meilleurs tarifs et marques.

Notre Sélection de vélos de spinning

1. Vélo de spinning BH Fitness SB1.4

BH Fitness, a conçu et créé ce vélo afin de faire en sorte d’avoir exactement les mêmes sensations qu’un vélo réel d’extérieur. Il est équipé d’une roue d’inertie de 18 kilos et peut supporter un poids allant jusqu’à 110 kilos.La console permet de lire la vitesse, le temps, la distance parcourue ainsi que les calories brûlées, mais vous n’avez pas la possibilité de lire votre rythme cardiaque sur celui-ci.

C’est un appareil très confortable, le guidon est réglable en hauteur et la selle en mousse est également réglable en hauteur, mais aussi en profondeur avec la possibilité de choisir l’inclinaison. Vous pouvez modifier le freinage plus ou moins fort, de manière à ne pas faire arrêter l’appareil de manière trop brusque.

  • poids : 39 kg
  • dimensions : 49 x 104 x 117 cm

BH Fitness – Vélo Appartement SB1.4

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Ses points forts

  • Système de transmission courroie en “V”. Cela signifie que vous pourrez changer les vitesses plus facilement sans bloquer le vélo, peu importe la vitesse à laquelle vous êtes.
  • Ses roulettes. Il est possible de le déplacer partout sans difficulté.

Son point faible

  • Son poids. Mais cela est contrebalancé par la présence des roulettes qui facilitent son déplacement.

2. Vélo spinning ultra silencieux avec capteur cardiaque Dripex

Pourvu d’un siège confortable et d’un guidon réglable, ce vélo spinning est conçu pour vous offrir un entraînement physique efficace et agréable. La selle peut être avancée, reculée et positionnée sur 11 niveaux de hauteur différents. Quelle que soit votre morphologie, vous trouverez une position adaptée pour profiter pleinement des fonctionnalités de ce vélo d’appartement.

C’est une résistance magnétique qui vous permettra d’ajuster vos efforts en fonction de vos capacités et de vos objectifs. Ce système vous offrira un pédalage silencieux et fluide. De plus, il n’impose pas d’entretien particulier pour garantir une durée de vie prolongée. Le levier de réglage de la résistance est facilement accessible pendant l’effort. Vous n’aurez qu’à appuyer dessus pour accéder au freinage d’urgence.

Confortable et sûr, ce vélo spinning s’offre un cadre en acier robuste et une roue d’inertie de 6 kg. Garant d’une excellente stabilité, il est en mesure de supporter une charge maximale de 120 kg. Son écran led affiche l’heure, la vitesse, la distance parcourue, les calories brûlées et les pulsations cardiaques en temps réel. Un support vous permettra de fixer votre smartphone pour profiter de contenus audio ou vidéo.

Cet appareil de fitness vous offre également un porte-bouteille. Doté de roulettes, il vous permettra de le déplacer facilement. Ainsi vous n’encombrerez pas votre espace de vie en permanence.

 

  • poids : 31 kg
  • matériaux de conception : acier haute densité et mousse souple

Dripex Vélo d’Appartement Vélo Spinning Ultra-Silencieux avec Capteur Cardiaque, écran LCD, résistance réglable, Porte-Bouteille Appareil Fitness pour la Maison

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Ses points forts

  • Résistance illimitée. Pour une large variété de programmes d’entraînement.
  • Moniteur de fréquence cardiaque en temps réel. Pour suivre votre effort.
  • Siège et guidon ajustables. Position confortable quelle que soit la morphologie de l’utilisateur.
  • Roulettes. Déplacement aisé dans la maison.
  • Fonctionnement silencieux. Vous ne dérangerez pas vos proches pendant votre entraînement.

Ses points faibles

  • Siège relativement dur. 
  • La roue d’inertie de 6 kg satisfait uniquement les sportifs débutants ou occasionnels.

3 – Vélo spinning avec grand volant bidirectionnel SHUOQI

Fiable et confortable, ce vélo spinning peut supporter une charge maximale de 120 kg. Son siège et son guidon sont ajustables pour permettre à chacun de trouver sa position idéale. Les pédales antidérapantes intègrent également une attache réglable pour s’adapter à toutes les tailles de pieds. De plus, un système de freinage d’urgence est présent pour sécuriser l’utilisation de l’appareil.

Le système de résistance ajustable repose sur l’entraînement d’une courroie. Silencieux, il garantit un pédalage fluide. Le châssis en acier est particulièrement robuste et le cadre principal multi-triangulaire offre stabilité et sécurité. Des petites roulettes vous permettront de déplacer le vélo sans difficulté.

Sur l’écran LCD placé au niveau du guidon, vous visualiserez la distance parcourue, le temps d’entraînement, la vitesse et les calories brûlées en temps réel. Ainsi, vous garderez un œil sur les données de votre séance. Une roue d’inertie de 15 kg vous permettra de réaliser un entraînement efficace et adapté à vos capacités. Autre atout de ce vélo spinning : sa conception résistante à la sueur.

  • poids : 33 kg
  • dimensions : 101,6 x 53,3 x 101,6 cm

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Ses points forts

  • Siège rembourré et ajustable. Assise confortable pour un entraînement plus agréable.
  • Guidon ergonomique et ajustable pour optimiser le niveau de confort.
  • Pédales antidérapantes et robustes. Pédalage fluide.
  • Volant d’inertie de 15 kg pour des entraînements adaptés à vos capacités et garants d’objectifs rapidement atteints.
  • Roulettes pour faciliter le déplacement du vélo spinning dans la maison.
  • Fonctionnement silencieux.

Son point faible

  • Non adapté aux personnes de grande taille. Si vous mesurez plus de 180 cm, votre confort ne sera plus garanti.

4. Le vélo d’intérieur droit SP 490 de la marque Care Fitness

Ce vélo de spinning se caractérise par la robustesse de son châssis. Il vous procure toutes les sensations que vous pouvez tirer d’un vélo classique mais sans les exigences du monde extérieur : vent, pluie, poussières, pollution, etc. En investissant dans cet appareil, vous pouvez vous exercer à votre rythme, sans aucune contrainte. Le guidon mais aussi l’assise peuvent être réglés selon la morphologie de chaque utilisateur. Son ordinateur de bord affiche toutes les informations utiles lors de l’entrainement : calories dépensées, distance, pouls, cadence de pédalage, rotation par minute, temps écoulé, etc.

  • dimensions : 105 x 51 x 113 cm
  • poids : 28 kg
  • poids maximal supporté : 120 kg
  • masse d’inertie : 14 kg

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Ses points forts

  • Sa transmission par courroie. Grâce à ce système, votre vélo de spinning n’émet aucun bruit lorsque vous pédalez. Couplée au système de freinage sans câble, ce type de transmission est particulièrement efficace et sécurisant.
  • Les sangles de maintien des pédales. Lorsque vos pieds sont bien calés dessus, la perte d’énergie est évitée. Vous ne ferez qu’un avec votre vélo de spinning lors de l’entrainement.

Son point faible

  • La dureté de la selle. Elle peut provoquer un mal de dos lors des premières séances d’exercice. Toutefois, ce désagrément sera vite oublié une fois que vous avez pris l’habitude de s’asseoir dessus.

5. Le vélo d’appartement ergomètre SY 7005-1 de la marque Ise

Dernier né en matière de vélo d’appartement, ce modèle se caractérise par son design moderne et sa grande stabilité. Sa souplesse et son côté ergonomique limitent les risques de blessures durant les exercices. Comme il y a zéro interférence, vous pouvez regarder votre émission préférée à la télé ou écouter votre playlist de musique pendant l’entrainement. Un amortisseur est prévu sous le siège afin de limiter les vibrations. Le guidon est ajustable selon votre morphologie.

  • dimensions : 94 x 48 x 107 à 115 cm
  • poids : 27 kg
  • poids maximal autorisé : 120 kg
  • masse d’inertie : 13 kg
  • caractéristiques : structure en acier incurvé, système de freinage d’urgence, résistance réglable, pédales antidérapantes munies de sangles.

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Ses points forts

  • Son cardiofréquencemètre. L’écran situé près du guidon affiche instantanément les calories que vous avez perdues, la distance que vous avez effectuée, votre vitesse de pédalage et votre pulsation cardiaque.
  • Ses roues de transport. Situées à l’avant, elles permettent de déplacer votre vélo de spinning sans vous fatiguer.

Son point faible

La taille autorisée. Ce vélo de spinning ne peut accueillir qu’une personne mesurant 1m75 au maximum. Au-delà de cette taille, le risque d’inconfort ou d’avoir mal au dos est plutôt élevé.

6. Le vélo d’appartement SX200 de la marque Sportstech

Ce vélo de spinning convient aussi bien aux débutants qu’aux sportifs de haut niveau. Son mécanisme par courroie réduit sa nuisance sonore et le rend facile à entretenir. Ses pédales antidérapantes et ses sangles vous empêchent de glisser par accident. Le fabricant a prévu un support pour tablette sur le devant de l’appareil. Vous pouvez visualiser sur son console plusieurs données utiles dont la fréquence cardiaque. Les accoudoirs sont bien rembourrés tandis que la selle et le guidon sont réglables selon vos désirs.

  • dimensions : 104 x 54 x 116 cm
  • poids maximal supporté : 125 kg
  • masse d’inertie : 22 kg

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Ses points forts

  • Ses roues de transport. Elles vous permettent de déplacer votre vélo de spinning sans aucune difficulté même sur une longue distance.
  • Sa bouteille d’eau. Placée à portée de main, vous pouvez la prendre à tout moment pour vous rafraichir lors de votre entrainement.

Son point faible

  • Son poids. Ce vélo de spinning pèse environ 50 kg. Néanmoins, vous pouvez le changer de place sans trop de difficulté grâce à ses roues de transport.

7. Le vélo d’appartement de la marque Your Move – YM

Vous pouvez utiliser ce vélo de spinning à domicile ou dans une salle de gym. Robuste et stable, le risque d’oscillation est faible lorsque vous pédalez dessus. Sur cet appareil, vous pouvez simuler sans risque un sprint ou une montée afin de varier votre entrainement et rehausser votre performance. La selle mais aussi le guidon sont réglables en hauteur.

  • matière : poignées rembourrées avec de la mousse, selle en PVC et cadre en tubes d’acier
  • poids maximal supporté : 110 kg

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Ses points forts

  • Le système Silent Belt Drive Mechanism ou STBM. Il rend ce vélo de spinning silencieux peu importe votre vitesse de pédalage.
  • Ses capteurs cardiaques. Ils se trouvent sur le guidon de ce vélo de spinning. Vous aurez juste à poser vos mains dessus afin d’afficher sur l’écran LCD toutes les mesures disponibles : calories, distance, pouls, temps et vitesse.

Son point faible

  • Pas de roues de transport. Par contre, ce vélo de spinning comporte 4 ventouses lui permettant de bien s’ancrer au sol lorsque vous vous entrainez dessus.

8. Le vélo F-Bike de la marque Ultrasport

Appareil de haute performance, ce vélo de spinning possède 8 niveaux de résistance. En tant que particulier, vous pouvez le monter et le démonter avec aisance et l’utiliser chez vous sans aucun souci. Il comporte un écran LCD où vous pouvez visualiser le temps passé dessus, les calories éliminées, la vitesse de pédalage, la distance parcourue et le pouls. Les capteurs sont bien visibles sur les guidons. Les sangles des pédales garantissent un excellent maintien lors de votre entrainement.

  • dimensions : 45 x 36 x 142 cm ouvert et 36 x 45 x 142 cm plié
  • poids : 18 kg
  • niveau de résistance : 8
  • poids maximal supporté : 100 kg

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Ses points forts

  • Son dossier amovible. Vous pouvez utiliser ce vélo de spinning avec ou sans dossier. Le remettre en place ne prend pas beaucoup de temps.
  • Son côté pliable et son design courbé. Lorsque vous n’utilisez pas votre vélo de spinning, il peut être rangé dans un coin de la maison puisqu’il ne prend pas beaucoup de place.

Son point faible

  • La hauteur de la selle. Même si elle est réglable selon 3 niveaux, vous ne serez pas à l’aise si vous mesurez 1m80 ou plus. Les genoux restent pliés lors du pédalage au lieu d’être droits.

9. Vélo spinning avec support iPad SOVNIA

Ce vélo spinning performant s’équipe d’une roue d’inertie de 16 kg pour répondre à vos exigences en tant que sportif régulier. Son cadre en acier triangulaire épaissi lui confère une haute résistance à l’usure et une excellente stabilité. Son système d’entraînement par courroie lui permet de garantir un fonctionnement silencieux.

Avec le système de résistance réglable, vous pourrez ajuster votre effort pendant la séance. Les différents niveaux d’intensité accessibles vous permettront de relever des défis physiques, d’améliorer votre endurance et de faire travailler vos muscles de manière efficace. De plus, vous bénéficierez d’un pédalage fluide et souple en permanence.

Le guidon antidérapant est réglable en hauteur et d’avant en arrière, tout comme le siège. Ainsi, vous trouverez une position confortable quelle que soit votre morphologie. L’écran LCD vous offrira l’accès à diverses informations utiles : vitesse, distance, calories brûlées et temps d’entraînement. Avec le support pour téléphone portable, vous accompagnerez votre séance de sport de contenus vidéo ou audio.

Les pédales antidérapantes de ce vélo spinning sont fabriquées en acier. Leurs sangles réglables s’adaptent à toutes les tailles de pieds. Parfaitement fixés, ces derniers ne pourront pas glisser vous offrant un pédalage sûr. Vous accèderez au freinage d’urgence en appuyant sur la molette de résistance.

Livré avec un porte-bouteille, ce vélo vélo spinning vous propose une vidéo en ligne pour vous aider au montage.

  • matière : acier
  • poids maximal supporté : 150 kg

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Ses points forts

  • Sa roue d’inertie de 16 kg qui permet à cet appareil de répondre aux attentes des sportifs réguliers.
  • Son fonctionnement silencieux.
  • Le capteur de fréquence cardiaque, utile pour analyser l’évolution de l’effort.
  • Les roulettes qui facilitent le déplacement du vélo.
  • Les pédales antidérapantes qui sécurisent le pédalage.
  • La selle et le guidon confortables et ajustables pour que chacun puisse trouver une position parfaitement adaptée.

Son point faible

  • Écran LCD non rétroéclairé. 

10. Le vélo de spin Racer XPR électronique Care Fitness

Appareil de haute performance, ce vélo de spinning possède un châssis robuste. En vous entrainant dessus, vous allez ressentir des sensations de confort et de stabilité. Après son achat, vous pouvez vous entrainer à votre guise sans risquer de le détériorer. Vous pouvez régler la hauteur du siège mais aussi celle du guidon selon votre morphologie afin de pouvoir effectuer des mouvements amples. Son ordinateur de bord indique en temps réel le temps, les calories brulées, la distance parcourue, le pouls et le rythme de pédalage.

  • dimensions : 125 x 53 x 124
  • poids : 58 kg
  • masse d’inertie : 24 kg
  • norme CE : EN957 classe H

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Ses points forts

  • Ses deux roues. Situées à l’avant du vélo de spinning, elles vous permettent de le déplacer aisément sans avoir à supporter tout son poids.
  • Son écran. Vous pouvez voir en direct l’efficacité de votre entrainement.

Son point faible

  • La selle trop dure. Elle peut provoquer un mal de dos si vous vous entrainez longtemps sur votre vélo de spinning.

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