Faire des exercices physiques depuis chez soi est désormais possible grâce aux divers appareils sportifs présents sur le marché. Le tapis de course pliable ISE modèle SY-1001 est l’un des meilleurs modèles d’équipement nécessaires pour l’entretien de l’état physique. Voici ce qu’il faut savoir sur cette machine.
Tapis de course
Comparatif des meilleurs tapis de course
Vous êtes un débutant, un sportif régulier ou un professionnel du sport ? Vous avez pris de bonnes résolutions et vous êtes à la recherche d’un tapis de course ? Il vous faut un appareil de fitness qui soit adapté à vos efforts, votre niveau, vos objectifs sportifs, mais aussi qui soit adapté à la taille de … Lire plus
Comparatif des meilleurs tapis de course ProForm
Pour gagner du temps, de plus en plus de personnes choisissent d’acquérir un appareil de sport afin de pouvoir s’entrainer à domicile. Pour renforcer votre endurance et entretenir votre souffle, il n’y a rien de mieux que de vous entrainer sur un tapis de course. La marque ProForm est un des leaders dans ce domaine. Cette enseigne a réussi à acquérir une bonne notoriété auprès des adeptes de la marche et des courses à pied. Les 4 modèles ci-après sont parmi les meilleurs tapis commercialisés par la marque.
Avis du tapis de course Proform 205 CST
Quand arrivent les jours pluvieux et froids, il peut être difficile de se motiver à aller faire du sport à l’extérieur ou à se déplacer pour aller s’entraîner dans une salle. Si vous souhaitez continuer à entretenir votre santé tout au long de l’année, pourquoi ne pas opter pour un tapis de course ? Que … Lire plus
Avis sur le Tapis de course Sportstech FX300
Neuf programmes d’entraînement préenregistrés dans ce tapis mettent les sportifs au défi ! Un mode HRC assure un entraînement de qualité basé uniquement sur le rythme cardiaque. Le tapis est compatible avec les ceintures cardiovasculaires disponibles sur le marché.
Avis sur le Tapis de course sur amortisseurs : Sportstech F31
La marque allemande Sportstech a pensé à toutes celles et tous ceux qui cherchent un entraînement proposant le plus de ressemblances possible avec la « vraie vie ». Vous aimez gravir des collines ? Vous voulez atteindre les sommets ? Votre santé vous oblige à marcher incliné ? Ce tapis vous offre une inclinaison pouvant aller jusqu’à 15%. Améliorez votre endurance, débarrassez-vous des kilos superflus et tonifiez vos jambes en augmentant le degré d’inclinaison progressivement.
Avis sur le Tapis de course Sportstech F37
Si vous aimez avoir le vent dans les cheveux lorsque vous faîtes du sport, vous n’allez pas être déçu par le tapis de course F37 de la marque allemande Sportstech ! Avec un compteur pouvant monter jusqu’à 20 km/h, votre brushing va en prendre un sacré coup ! A tester lorsque vous courez depuis déjà un certain temps.
Avis sur le Tapis de course Sportstech F75
La surface de course de ce tapis Sportstech offre un revêtement de qualité. Le système multicouche qui la recouvre protège appareil et coureur, même pendant de longues et intensives séances. Les genoux et les chevilles sont ainsi préservés des chocs, fréquents en extérieur.
Tapis de course Sportstech F10
Avantage non négligeable pour le tapis de course F10 de Sportstech : son moteur 1 PS-DC ! Ce moteur lui assure un fonctionnement silencieux (moins de 68dB). Pas de pointe de vitesse sur cet appareil donc, mais quand même, une vitesse maximale de 10km/h. Les personnes se remettant au sport ou débutant la course à … Lire plus
Zoom sur l’entraînement HIIT sur tapis de course
Le HIIT est une façon de pratiquer une activité sportive particulière et très en vogue ces dernières années, car il s’avère très efficace pour tonifier les muscles, retrouver la forme, travailler son cardio et reconquérir sa ligne. Il existe de nombreuses manières et quantité d’exercices pour le HIIT, celui-ci peut ainsi être pratiqué sur de nombreux équipements parmi lesquels le tapis de course. Ce dernier présente l’avantage de pouvoir être installé chez soi pour réaliser ses entraînements à domicile aisément. Malheureusement ce type d’équipements est souvent très onéreux, il existe toutefois aujourd’hui des solutions pour acquérir un tapis de course de très bonne qualité à des tarifs avantageux.
Comment tirer profit de son tapis de course ?
Peut-être en avez-vous eu assez de courir par temps pluvieux. Ou alors, les impacts du béton font trop souffrir votre dos et vos genoux. Quelle que soit votre (bonne) raison, vous avez décidé de vous essayer à la course à pied sur tapis.
Cet article vous propose conseils et bonnes pratiques pour que votre relation avec votre nouvel engin commence sous les meilleurs auspices !
